Começar o dia com água morna ajuda a despertar o sistema digestivo. Combinada com os ingredientes acima, é uma maneira eficaz de ativar o organismo.
O ideal é tomar logo ao acordar, antes de comer qualquer coisa.
Você também pode tomar um segundo copo à noite, pelo menos 1 hora após o jantar.
Ciclo sugerido: experimente por 2 semanas e depois faça uma pequena pausa de 3 a 4 dias.
Cuidado
Embora seja natural, esta bebida não é adequada para todos:
Evite o uso se você sofre de úlceras estomacais, refluxo ácido grave ou problemas na vesícula biliar.
Consulte seu médico se estiver tomando anticoagulantes ou tiver algum problema de saúde.
