O alho é rico em vitaminas, como a vitamina E, e ajuda a proteger e regenerar a pele. O leite, conhecido por suas propriedades hidratantes, pode melhorar a textura e a elasticidade da pele. Juntos, eles podem contribuir para uma pele saudável e radiante.
Como preparar e usar a mistura de alho e leite?
Ingredientes:
1 a 2 dentes de alho amassados
1 copo de leite
Preparação:
Aqueça o leite: Comece aquecendo o leite em uma panela até que esteja quente, mas sem ferver.
Adicione o alho: Adicione o alho amassado ao leite morno e deixe ferver em fogo baixo por alguns minutos. Isso permite que o alho libere seus princípios ativos no leite.
Deixe em infusão: Desligue o fogo e deixe a mistura em infusão por alguns minutos.
Filtre e consuma: Filtre a mistura para remover os pedaços de alho e beba morna.
Frequência e dicas:
