Considerações finais
O magnésio é um mineral essencial que auxilia em muitas funções importantes do organismo. Para a maioria das pessoas, pode ser um suplemento seguro e benéfico .
No entanto, se você toma medicamentos prescritos, é importante considerar possíveis interações . Em muitos casos, simplesmente ajustar o horário das doses pode evitar problemas.
Sempre converse com seu médico ou farmacêutico antes de começar a tomar novos suplementos, especialmente se você toma medicamentos regularmente.
