Com descuidos e maus hábitos alimentares, às vezes nos deparamos com quilos extras e ficamos expostos a diversas doenças, e eliminá-los não é uma tarefa fácil. Causas e consequências da gordura abdominal: A gordura abdominal pode se acumular devido a uma dieta rica em calorias, falta de atividade física, uso de certos medicamentos, distúrbios hormonais ou até mesmo fatores genéticos.
Além de ser inestética, a gordura abdominal também é prejudicial à saúde. De fato, ela não se limita a ficar alojada sob a pele, mas também envolve os órgãos internos, o que a torna bastante perigosa. Pode levar a doenças cardiovasculares ou diabetes.
Perda de peso com a idade:
Canela: Graças à sua ação termogênica, esta especiaria queima gordura. De fato, ela aumenta a temperatura corporal, que utiliza suas reservas de gordura para retornar à temperatura normal. A canela também auxilia na digestão.
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