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Mãos que adormecem à noite? Parestesia: causas e soluções

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3. Condições de saúde

Por vezes, a parestesia frequente ou persistente pode estar relacionada com problemas de saúde subjacentes.

Algumas condições comuns que podem causar dormência incluem:

Síndrome do Túnel do Carpo:
Uma condição na qual o nervo mediano no punho fica comprimido.

Diabetes:
Essa doença pode danificar os nervos, levando à neuropatia diabética e dormência.

Esclerose Múltipla (EM):
Uma doença neurológica autoimune na qual o sistema imunológico ataca as células nervosas.

Problemas na coluna vertebral
, como hérnias de disco ou estenose espinhal, podem comprimir os nervos.

Se a dormência ocorrer com frequência ou durar muito tempo, é aconselhável consultar um médico .


Por que a sensação desaparece?

Na maioria dos casos, a sensação é temporária.

Ao mudar de posição , a pressão sobre o nervo ou vaso sanguíneo é aliviada e a circulação normal retorna.

A sensação de formigamento que se segue geralmente ocorre porque a atividade nervosa está sendo reiniciada . À medida que o fluxo sanguíneo normal retorna, os nervos "acordam", produzindo a sensação familiar de picadas.


Dicas para prevenir a parestesia

Dicas para prevenir a parestesia

Você pode reduzir o risco de partes do corpo "adormecerem" seguindo alguns hábitos simples.

1. Mude de posição regularmente

Evite permanecer na mesma posição por longos períodos. Movimentar-se com frequência ajuda a manter uma boa circulação sanguínea e previne a compressão dos nervos.

2. Evite roupas apertadas

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