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Pessoas que sofrem de boca seca durante o sono devem conhecer estes 8 motivos.

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Acordar com a boca seca, a garganta um pouco irritada e uma sede irresistível… soa familiar? Esse pequeno desconforto noturno afeta muito mais mulheres do que você imagina. E embora seja fácil ignorá-lo, também pode ser um sinal sutil do seu corpo tentando chamar sua atenção. Padrões respiratórios, hábitos noturnos, estilo de vida: às vezes, pistas surpreendentes se escondem por trás dessa sensação aparentemente comum. Pronta para descobrir a verdade, sem dramatizações, mas com delicadeza?

  1. Respirar pela boca durante a noite